Lorsque l'on travail son scrapbooking il y a une chose qui a priori passe inaperçu, mais qui s'avère indispensable dans ses réalisations de scrapbooking : La lumière. 

Alors nous n'allons pas faire un cours complet sur comment éclairer son espace de travail , mais plutôt vous parler des ampoules à spectre complet. Quand vous travaillez le soir ou l'hiver sur votre scrap le plus souvent vous vous éclairé à l'aide d'une lampe classique à ampoule tungstène. Dés lors le rendu des couleurs n'est pas bon et vous vous retrouvez vite fatigué ou gêné par cette lumière jaunatre, parfois scintillante. Alors si l'on remplace son ampoule par une lampe luminothérapie voila ce que cela va changer. D'une part vous obtiendrez une lumière proche de celle du soleil à midi, ensuite la lumière diffusé est bénéfique pour le corps, ce sont des ampoules dite de luminothérapie.
Nous avons voulu vérifer sur le papier pour voir la différence de qualité voici deux images qui montrent la différence. Nous avons éclairé une page en couleur avec  une ampoule classique et la même page avec une ampoule  économique à spectre complet que nous avons pris en photo. voici notre résultat.